Coach voor loopbaan- & persoonlijke ontwikkeling
Press the pause button
and things get started
Voor wie
-
Uitdagingen/problemen in je werk
-
Meer behoefte aan rust, balans
-
Je bedrijf verkocht en nu...
-
Als het tijd is voor verandering of persoonlijke ontwikkeling
Wat krijg je
Geen methode, maar een gesprekspartner die naar je luistert en je helpt om de 'pauzeknop' in te drukken.
Vanuit die rust ontstaan de nodige inzichten. We beginnen met een verkennend gesprek.
Wat levert het op
Inzichten die je in staat stellen keuzes te maken om vervolgens met meer rust en kracht in je werk en/of in het leven te kunnen staan.
Ontwikkeling door vertraging
Het is mijn overtuiging dat we te snel door het leven rennen. We laten ons voortdurend vooruit jagen en vergeten soms even stil te staan en te vertragen.
Door vertraging creëer je namelijk ruimte. Daardoor kun je van afstand kijken naar zaken en kun je ze beter overzien. Ook zorgt tijd voor een betere afweging en leidt dit tot betere keuzes. Het gaat dus om het tijdig indrukken van de pauzeknop en dat kan op veel verschillende manieren. Dat is voor iedereen verschillend.
Door vertraging structureel een plek in je leven te geven, zul je in staat zijn om met meer rust tot betere persoonlijke keuzes te komen. Daar help ik je graag bij.
Begeleiding
De begeleiding start met een verkennend gesprek waarbij wordt stilgestaan bij de vragen,
uitdagingen en verwachtingen die er spelen. Daarbij is er niet alleen aandacht voor de inhoud,
maar ook voor de persoonlijke klik en het vertrouwen dat nodig is om een waardevol traject aan te gaan.
Na dit gesprek kun je beoordelen of mijn begeleiding de juiste voor je is.
Vervolgens vinden een aantal verdiepende gesprekken plaats (meestal 4-5).
Hierin wordt ingegaan op de concrete vraagstukken die spelen, maar ligt de nadruk vooral op het ontdekken en versterken van datgene waar je energie van krijgt en in uitblinkt.
Door de aandacht te richten op kwaliteiten, talenten en drijfveren ontstaat meer zelfinzicht en veerkracht.
Belemmeringen worden hierdoor vaak kleiner of kunnen op een effectievere manier worden aangepakt.
Mijn begeleiding biedt daarmee niet alleen ondersteuning bij actuele uitdagingen,
maar draagt ook bij aan duurzame persoonlijke en professionele ontwikkeling.
Je persoonlijke groei start met de juiste gesprekspartner
Expert bij:
Met de volgende vraagstukken kun je bij mij terecht:
Loopbaanontwikkeling /
Professionele groei
-
Persoonlijke waarden en talenten identificeren.
-
Vervolgstappen bepalen / plannen.
-
Werk en privé beter in balans brengen.
Effectiever omgaan
met uitdagingen
-
Beter omgaan met stress, burn-out dreiging of overbelasting
-
Weerstand, conflicten of moeilijke relaties verbeteren.
-
Samenwerking in team/organisatie verbeteren.
-
Veranderen van ineffectieve gewoonten of patronen die je belemmeren.
Zelfvertrouwen
vergroten
-
Minder last van faalangst of perfectionisme.
-
Eigenwaarde versterken, jezelf beter durven zijn.
-
Assertiever zijn en grenzen stellen.
Persoonlijke groei & welzijn
-
Zelfbewustzijn vergroten: herkennen van eigen sterktes, valkuilen, denkpatronen.
-
Levenskwaliteit verbeteren — meer rust, voldoening, balans.
Contact
Bezoekadres:
Westersingel 61-62 Sneek
(Adres routeplanner: Smidsbuurt 5)
Postadres:
Westersingel 58, 8601 EP Sneek
06 - 520 937 57